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Ebook para tonificar glúteos

$14.900

Aprovecha esta oferta de lanzamiento. Guía de entrenamiento teórica práctica, con imágenes, explicación , consejos y ejercicios para hacer en casa o gimnasio y lograr transformar tus glúteos en menor tiempo.

Descripción

¿Qué ejercicios hacer?

Las 3 secciones del Glúteo: Glúteo Mayor, medio y menor.

Peso y frecuencia del entrenamiento.

Ejercicios con imágenes y explicación por secciones (Glúteo Mayor y Menor).

Cada ejercicio incluye opción para hacer en casa o gimnasio.

Guía apta para Principiantes y personas avanzadas.

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