Descripción
La creatina es perfecta para mujeres que buscan aumentar su fuerza y rendimiento en entrenamientos de alta intensidad.
Ayuda a mejorar la energía muscular, lo que te permite entrenar más duro y obtener mejores resultados en menos tiempo.
Además, favorece la recuperación post-entrenamiento, ayudándote a mantenerte activa y enérgica.
Toma todos los días 5 gramos, ya sea antes o después del entrenamiento.
(no existe suficiente información confiable si es seguro el uso de la creatina si está amamantando, por lo que se recomienda que evite su uso).
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